Pigmentatie: hoe ontstaat het en hoe voorkom je pigmentvlekken?
Pigmentvlekken zijn één van de meest voorkomende huidvragen die ik in de salon krijg. Veel mensen merken na de zomer ineens dat hun sproetjes donkerder zijn geworden, bestaande pigmentvlekken meer opvallen of dat er nieuwe verkleuringen zijn ontstaan.
Vaak hoor ik: “Maar ik heb me toch ingesmeerd?”
En dat klopt soms ook. Toch is pigmentatie veel complexer dan alleen een paar uur in de zon liggen.
In deze blog vertel ik je wat pigment precies is, waardoor pigmentvlekken ontstaan en, misschien nog wel belangrijker, hoe je jouw huid kunt beschermen en pigment zoveel mogelijk kunt voorkomen.
Wat is pigment?
Pigment is de natuurlijke kleurstof van onze huid en wordt aangemaakt door speciale huidcellen: de melanocyten.
Deze cellen produceren melanine. Melanine zorgt voor de kleur van je huid, haar en ogen én beschermt de huid tegen UV-straling.
Wanneer je in de zon komt, maakt je huid extra melanine aan als beschermingsmechanisme. Daardoor krijg je een bruine teint.
Dat is dus eigenlijk al een teken dat je huid zichzelf probeert te beschermen tegen schade.
Hoe ontstaan pigmentvlekken?
Pigment ontstaat wanneer de melanocyten teveel melanine produceren of wanneer de verdeling van melanine in de huid niet meer gelijkmatig verloopt.
Hierdoor ontstaan donkere verkleuringen.
Pigmentatie kan verschillende oorzaken hebben:
☀️ UV-straling
🌿 Hormonale veranderingen (zoals zwangerschap of anticonceptie)
🔥 Ontstekingen in de huid (bijvoorbeeld acne)
🩹 Beschadigingen of wondjes
💊 Medicatie
🧬 Erfelijke aanleg
⏳ Huidveroudering
Vaak spelen meerdere factoren tegelijkertijd een rol.
Welke vormen van pigment zijn er?
Niet iedere pigmentvlek is hetzelfde.
Zonneschade
De meest voorkomende vorm ontstaat door jarenlang onbeschermde blootstelling aan UV-straling.
Deze pigmentvlekken zie je vaak op het gezicht, decolleté en handen.
Melasma (zwangerschapsmasker)
Melasma ontstaat meestal onder invloed van hormonen in combinatie met zonlicht.
De verkleuring is vaak symmetrisch zichtbaar op de wangen, het voorhoofd of boven de bovenlip.
Post-inflammatoire hyperpigmentatie
Dit ontstaat na een ontsteking van de huid.
Bijvoorbeeld na:
- acne
- wondjes
- eczeem
- irritatie
Juist daarom is het belangrijk om ontstekingen in de huid zo snel mogelijk onder controle te krijgen.
Waarom wordt pigment in de zomer erger?
In de zomer krijgt de huid veel meer UV-straling te verwerken.
Zelfs wanneer je niet ligt te zonnen.
Denk aan:
- fietsen
- wandelen
- autorijden
- een terrasje
- zwemmen
- werken in de tuin
Ook op bewolkte dagen bereikt UV-straling de huid.
Daardoor worden bestaande pigmentvlekken vaak donkerder en kunnen nieuwe pigmentvlekken ontstaan.
Hoe kun je pigment voorkomen?
Gelukkig kun je veel doen om pigmentvorming te beperken.
- Gebruik iedere dag SPF
Dit is zonder twijfel de belangrijkste stap.
Niet alleen op vakantie.
Niet alleen wanneer de zon schijnt.
Maar iedere dag.
Kies bij voorkeur een breedspectrum SPF die beschermt tegen zowel UVA- als UVB-straling en breng deze gedurende de dag opnieuw aan.
- Draag een pet of hoed
Zeker tijdens de middaguren geeft een pet of hoed extra bescherming.
Hoe minder UV-straling de huid bereikt, hoe minder de melanocyten worden geprikkeld.
- Voorkom onnodige ontstekingen
Iedere ontsteking kan pigment achterlaten.
Daarom is het belangrijk om:
- niet aan puistjes te zitten
- de huid niet te agressief te behandelen
- irritatie zoveel mogelijk te voorkomen
Een rustige huid heeft minder kans op pigmentvorming.
- Gebruik antioxidanten
Antioxidanten beschermen de huid tegen vrije radicalen die ontstaan door UV-straling.
Vitamine C is hiervan één van de bekendste ingrediënten.
Vitamine C helpt onder andere:
✨ de huid te beschermen
✨ pigmentvorming te remmen
✨ de teint egaler te maken
✨ collageen te ondersteunen
Daarom adviseer ik vitamine C regelmatig als onderdeel van een huidverbeteringsroutine.
- Ondersteun de huid van binnenuit
Ook voeding speelt een rol.
Een voedingspatroon rijk aan groenten, fruit en antioxidanten ondersteunt de huid bij het beschermen tegen oxidatieve stress.
Soms kunnen supplementen een mooie aanvulling zijn, afhankelijk van jouw huid en persoonlijke situatie.
Kun je pigment behandelen in de zomer?
Dat hangt af van de behandeling.
Veel intensieve peelings en pigmentbehandelingen worden liever uitgevoerd in het najaar of de winter.
De huid is dan minder blootgesteld aan UV-straling, waardoor de kans op nieuwe pigmentvorming kleiner is.
Dat betekent niet dat je in de zomer niets kunt doen.
Integendeel.
Juist in de zomer richt ik me vooral op:
✔ het beschermen van de huid
✔ het versterken van de huidbarrière
✔ antioxidanten
✔ pigmentremmende thuisproducten
✔ goede zonbescherming
Zo voorkom je dat bestaande pigmentvlekken verder verergeren.
Hoe helpt Forever Jong bij pigment?
Binnen de Forever Jong DermaSoul Method™ kijk ik verder dan alleen de pigmentvlek zelf.
Met behulp van de OBSERV 520X DeepScan kan ik pigment zichtbaar maken dat met het blote oog nog nauwelijks te zien is. Zo krijg ik een compleet beeld van jouw huid en kunnen we gericht werken aan een persoonlijk huidverbeteringsplan.
Afhankelijk van jouw huid kunnen we werken met:
✨ professionele huidverbeteringsproducten
✨ antioxidanten zoals vitamine C
✨ pigmentremmende ingrediënten
✨ een passend behandeltraject
✨ persoonlijk advies voor thuis
Want iedere huid is anders en vraagt om een andere aanpak.
Pigment voorkomen is makkelijker dan behandelen
Pigment volledig verwijderen is vaak lastig.
Voorkomen is daarom altijd beter dan genezen.
Door je huid dagelijks goed te beschermen, ontstekingen te beperken en de juiste producten te gebruiken, kun je veel pigmentvorming voorkomen.
Wil je weten hoe jouw huid ervoor staat of heb je last van pigmentvlekken?
Je bent van harte welkom bij Forever Jong. Samen kijken we naar de oorzaak van jouw pigmentatie en stel ik een persoonlijk plan op om jouw huid gezond, sterk en stralend te houden – in de zomer én daarna.
